なぜオンラインヨガSOELU(ソエル)は人気なのか？レッスン体験レビュー【口コミ・キャンペーン情報も】

運動不足でお腹のお肉がたるんできた…ハードな運動は苦手だからヨガでも始めようかしら。

SOELU（ソエル）ってオンラインヨガの広告をみかけたんだけど評判いいの？

オンラインヨガ業界で圧倒的人気を誇るオンラインヨガSOELU(ソエル)。

自宅でオンラインヨガを始めようかと検討している方向けに、実際にソエルのレッスンを体験した私が、その特徴・人気の理由・口コミをまとめてご紹介します♪

>>オンラインヨガSOELU(ソエル)

ぴっぴ

私も運動不足や肩こりに悩まされていて、SOELUの広告を見てからずっと気になってたんです。

SOELのレッスンが無料で1回受けられるとのことだったので利用してみました。

ポン

どうだった？

ぴっぴ

これがかなり気持ち良くて、オンラインでも違和感なくて驚いたよ！

ソエルはプロのインストラクターと対面でおこなうライブ形式がメインなので、臨場感があって継続もしやすい。

隙間時間にできるので、忙しい子育てママさんにもおすすめです。

ぴっぴ

ちなみに私はヨガ体験後、どちらかといえば筋トレの方が向いていると感じて本登録はやめました。

ポン

やめたんかい！

ぴっぴ

ヨガも筋トレも適不適があると思います。

激しい運動が苦手だったり、ゆっくりリラックスしながら体質改善したい人にはヨガがおすすめです♪

＼110円で30日間受け放題！／

SOELU公式HPはこちら

ヨガの効果

そもそもヨガって一体どんな効果があるのでしょうか？

ざっと調べてみただけでもこんなに出てきました。

ポン

ヨガってこんなに万能なんだ…

実際に「ヨガを始めてから体調が良くなった！」という声も多数。

ずっと長年ヨガしてるんだけどもっと絞りたいしヨガ本格的に体調良くなったらしよう🧘‍♀️💓
あたしが華奢になった理由はヨガだ🥺

— nanachan (@nanamiiiiiiii17) May 30, 2020

ちょっと前は毎日頭痛があったりして体調悪かったけど、毎日ヨガするようになったら良くなった！本当に運動って大切だな！

— ぴの @RA (@pieceofcakedane) May 18, 2020

昨日の頭痛を引きずってたんだけど、今日の研修でヨガをやったら、体調良くなった！手や足の指を揉んだり座ってできるものが主で立ってやるのは立木のポーズくらいだったんだけど。首や肩凝ってる時はそこを揉むんじゃなく手足への刺激で良くなると。手足揉むのなら、手軽に出来るものね。

— きんた☆彡 (@kinta122) March 6, 2020

ヨガを１ヶ月やってみての変化⇒1.姿勢が良くなった 2.肌が柔らかくキメ細やかになった 3.骨盤が引き締まった 4.クビレの形が綺麗になった 5.お尻に筋肉がついた 6.全体的に肌の色が明るくなった 7.体調がいい日が多くなった
ほんまヨガすごいってなるくらい変化ある

— むすこち侍！(レオパードムスッコー) (@musukasu813) July 10, 2018

結婚式の為のボディメイクがきっかけでヨガを始めて1年半🧘‍♀️始める前は筋肉もなくて身体の凝り(特に腰痛)も酷く整骨院に通っても改善しなかったけど、継続してたら凝り改善で筋肉もしなやかになって姿勢も良くなったから始めてよかった🌱万年デスクワークだから適度な運動は大事〜— みはる୨୧ (@fz_wbh) May 16, 2021

ヨガの先生に
通い始めの頃より肌綺麗になったね
言われた”(ﾉ*>∀<)ﾉ
ヨガとべルムの効果( ᐛ )و✨✨
肌のキメが細かくなったと褒められて
テンション上がった‹‹\(´ω` )/››— 🐬.*˚ꫝꪮ᭙ꪖ® (@howa_toxha) May 17, 2021

朝活でヨガを始めて変わったこと

朝、ヨガ🧘‍♀️をするようになって1週間が経ちました。
そこで変わった身体の変化は、便秘が治ったこと‼️かなりの便秘症だったのです😣平日の朝なので、ほんの10分くらい動画を観ながらやってるだけなんですが効果絶大です✨#朝活
#ヨガ— きっこ (@Norichan761025) May 14, 2021

おはようございます🌞Day 126
ヨガを始めてからほんとに健康になったなって感じる。おしゃれとか意識高いとか柔軟じゃないからって思ってる人達にもっと日常的に体を整えるツールって思えてもらえたらいいなって思います #yoga #朝活— yogini coto (@coto_namsteyoga) May 18, 2021

ポン

体型が変わったとか、体調がよくなったとか、肌の調子が良くなったとか、便秘が直ったとか…

すごい効果がいっぱいあるんだね！

オンラインヨガとは？

ぴっぴ

実は最近のヨガ業界はコロナの影響もあって大激変！

オンラインヨガがどんどん人気を増しているんです。

オンラインヨガとは、スタジオに通わなくても自宅にいながらオンライン上でプロのヨガレッスンを受けられるサービスのこと。

オンラインヨガにはおもに2つの形式があります。

オンラインヨガは教室に通うよりも断然格安で、自宅にいながらレッスンが受けられるということで多忙な子育てママさんにも人気のサービスになっています。

オンラインヨガSOELU(ソエル)の特徴

オンラインヨガで今もっとも人気を集めているのがSOELU(ソエル)です。

SOELU（ソエル）の特徴

料金プラン（2021年8月現在）

ぴっぴ

こちらがソエルの料金プランです。

いずれも12か月契約だと料金が安くなります。

12か月契約の場合の月額料金は以下のとおり。

レッスンは1回30分と短めなので、隙間時間にサクっと受講できます。

たとえばスタータープランの場合、12か月契約だと月額980円ですが、現在実施されている3ヶ月お試しキャンペーンが終了すると、4か月目から月額1,980円と高くなります。

まぁいずれにしても、ヨガ教室に通うと5,000円以上は普通にかかるので、オンラインは格安ですね。

SOELU(ソエル)が人気の理由3つ

SOELU(ソエル)が人気の理由①「ライブレッスン中心」

SOELU(ソエル)の人気の理由のひとつがライブレッスン中心だということ。

ポン

ビデオレッスン中心のサービスも結構あるんだね。

オンラインでプロの指導が受けられるライブレッスンの方が臨場感があって楽しく、継続しやすいと感じる人が多いようです。

私自身も、Youtubeに質の高いヨガ動画がたくさんあるのでわざわざ有料でビデオレッスンを受けなくてもいいかな、というのが正直なところです。

ぴっぴ

「ライブレッスン」は１人じゃないからサボらず続けやすいですよね。

SOELU(ソエル)が人気の理由②「ライブレッスンの受講時間が長い」

ソエルの人気が強い理由の2つ目がライブレッスンの受講可能時間が長いということです。

ポン

ソエルが圧倒的に長いんだね！

ぴっぴ

ソエルなら、出勤前後やお子さんが起きる前、寝た後にもレッスンを受けることができるね。

実際、子どもが起きていない時間帯の早朝や深夜のレッスンが人気みたいだよ。

ポン

ママさんの受講者が多いんだろうね!

SOELU(ソエル)が人気の理由③「レッスン内容が充実」

ソエルの人気が強い理由の3つ目はレッスン内容が充実していること。

ソエルのレッスンはヨガ以外にも、ピラディス・ストレッチ・バレエ・マッサージ・ボクササイズなどとても充実しています。

SOELU(ソエル)はこんな方におすすめ

SOELU(ソエル)はこんな人に向いています。

SOELU(ソエル)を実際に体験してみた

さて、ヨガに興味をもった私は実際にSOELU（ソエル）のレッスン体験に申し込むことにしました。

ぴっぴ

人生初のヨガ体験。
超初心者のぴっぴです。

私はヨガ初体験なので、「ヨガ未経験者向け体験レッスン」というクラスを選択しました。

本来ならこういったヨガマットがあればいいのですがなかったので、ベッドの上でやることにしました。笑

先生とのコミュニケーションは想像以上にスムーズ

予約時間がきたらベッドに移動して、ビデオ通話を接続します。

ぴっぴ

外出不要で部屋着でもすっぴんでもレッスンできるからめちゃくちゃ楽ですね。

するとすぐに、インストラクターの方と繋がった！

とても笑顔が素敵で優しそうな女性です。

私が一番乗りだったようで、挨拶をして軽く自己紹介をしました。

するとほかの生徒さんが続々と繋がります。

私のほかに3名の生徒さんがいらっしゃって、うち2名はお子さんがいるママさん。

全員そろったところで、さっそくレッスンが始まりました。

ぴっぴ

オンラインで少人数クラスに参加できて、なんだか新鮮で楽しい～♪

オンラインでも先生から直接指導してもらえる

レッスンが始まると、生徒側の音声は先生側でオフにしてくれます。

生徒同士の映像はお互い見えないようになっています。

ぴっぴ

こちらは先生の声と映像だけが見える状態なので安心できました。

先生のポーズを真似しながら私もポージングをとってみます。

と直接アドバイスをくれたり褒めたりしてくださいます。

自分のポーズを先生に見てもらいながらレッスンができるので、とても臨場感があります。

ぴっぴ

ガチガチに凝り固まっていた体全体の筋肉が少しずつほぐれていって、めちゃくちゃ気持ちが良い～♪

体験終了後はとくに勧誘なし

体験終了後は、先生からソエルの料金プランやシステムについての簡単な説明がありました。

ここで質問も受け付けてくれます。

ぴっぴ

勧誘はとくにありませんでした。

ポン

結構そこ大事だよね。

SOELUの無料体験をして気になったこと

オンラインレッスンは想像以上にスムーズで、先生の対応も優しく丁寧、初心者の私でも楽しく受講できました。

1点気になったのは先生が自分の姿勢をどのくらいチェックできているかということです。

先生は複数の生徒を小さな画面を通じてアドバイスをくださるので、やはりリアルに比べると限界があるとは思います。

ぴっぴ

「本当にこの姿勢で合ってるのかな～」と少し心配になることもありました。

px.a8.net

外部リンク

おうちヨガならライブヨガスタジオのSOELU[ソエル] 初心者もOKのオンラインヨガ教室

https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3BDO6K+3I7X0Y+4EPM+5ZEMQ

SOELU はオンラインのライブヨガスタジオです。空いた時間におうちでヨガを楽しめ、インストラクターとライブで繋がってレッスン受講できるのでおうちでもヨガが続きます。ヨガ初心者の方も歓迎！まずは110円トライアルから！

SOELU(ソエル)の口コミ

ぴっぴ

実際にSOELUを利用しているみなさんの口コミを一部紹介します♪

良い口コミ

#SOELU オンラインヨガのSOELUお勧めです♪強度4位上、1時間クラスであれば汗かけるし、気持ちの良い筋肉痛になります。6:00-24:00ごろまで休みなしで何かしらクラスあるので思い立ったらヨガ！ができるから嬉しい〜(^^)

— みかんちゃん (@VgU5g7UmzbjO4J1) May 4, 2020

オンラインのライブヨガレッスンサービスSOELUがすこぶる良い。動画見てやるのと何が違うん？と思ったけど、向こうにちゃんとインストラクターが居て、交流があるとモチベーションも続く。サービスの作りが丁寧だし、好感持てます！30分単位でサクッと運動できるのも便利！#ステマじゃないです

— Yuka Imanishi (@yucako) November 15, 2019

SOELUのyuto先生のベーシックヨガ受けました!いいね!いい点は
– 瞑想もしたりとで落ち着く(BGM良い)
– ヨガの深くゆっくりの呼吸で心の安定を志す
– 普段使わない筋肉をほぐす
– 呼吸が深くゆっくりだから体が和らぐ
– 凝ってる場所がわかる

— T. Nao (@steve0811ta) May 10, 2020

#SOELU 昨日LIVEレッスンやったからか適度に筋肉痛。やはり先生にポージング見てもらうのは緊張感あって良いのかも🙌

— ほかり (@sabuakasanjugo) April 29, 2020

#SOELU のいいところ
①移動がない(ヨガ終えて布団にダイブ出来る💓・おかずレンジやオーブンにセットしてヨガが終わるとできてる💓パジャマでも👍)
②友達はできないけど、マルチや怪しい宗教に勧誘されない
③出来る時間帯でレッスンが選べる
④色んな種類のヨガ、ピラティス、ストレッチ諸々あり

— さちえさん@脳内迷宮入り (@mermaidmoon3142) January 24, 2020

今朝はストレッチから。
気持ち良かった!
途中子供のトイレに2回呼ばれたけど😅

インストラクターさんの締めの言葉、「今日も健康な体に感謝して」という言葉が今lとても響いた。#soelu

— ぱと🎨コツコツ主婦 (@pato_mamalife) April 17, 2020

5月はトレーニング強化月間。

・ピラティスパーソナル
・ヨガティブ（ヨガのオンラインパーソナル）
・SOELU 30日間お試し

をやってるんだけど、SOELUの使い勝手がとても良い。
思い立った時にやれるのって大事。— ももんが (@momonga_WNM) May 18, 2021

最初はコロナで教室に通いづらくなり仕方なく始めたSOELUですが、今じゃ各地の良いインストラクターの方のレッスン受けられる貴重な場！と思ってますよね✨— mamy (@mamy_1999) May 17, 2021

好きなときにいつでも自宅でプロインストラクターのレッスンを受けられるという点に大きなメリットを感じている人が多いようです。

良くない口コミ

1月から利用していますが、段違いに予約が取りづらくなっていますねぇ(T_T)レッスン自体も増えているので、運営さんも頑張ってくださっているけどそれを上回る人気なんでしょうね。子育て中の私は、子供が寝たタイミングで突発的にレッスンしたいので、最近はポーズチェックなしが多め。。。#SOELU

— ひろりんのママ (@uwtfhnyhu69NQZ4) April 15, 2020

オンラインヨガSOELU、入会した頃は思い立ったらすぐに予約できるクラスがあり動画やDVDより強制力があるし、これは素晴らし過ぎると思い毎日していたんだけど、ご時世なのか最近は予約取れない…。ギャラリー枠だけしか入室できず、ギャラリー枠と普通枠同じ扱いとなると会費に割高感出てくるよな…。

— RAM (@ram_3300) May 22, 2020

朝からオンラインヨガでsayaka先生のレッスン。今日の参加者は38人だとか🙄

Twitter

外部リンク

https://twitter.com/hashtag/sayaka先生?src=hash&ref_src=twsrc^tfw

https://twitter.com/hashtag/sayaka先生?src=hash&#038;ref_src=twsrc^tfw

— フルタイムワーママ😊ナナコ (@yukako29) April 24, 2020

サービスの質や対応についてのマイナス評価はほとんどなかったのですが、会員数が急増しているソエルでは「予約が取りづらい」「ギャラリー枠しかとれない」といった不満の声がありました。

SOELU(ソエル)のキャンペーン申し込み方法

私が利用したときはレッスン1回無料キャンペーンだったのですが、現在は100円で30日間受け放題というトライアルキャンペーンが実施されています。

これは1日2レッスンまでライブレッスンを受講できるプレミアムプランを、30日間110円で利用できるというもの。

ぴっぴ

1か月たった110円で受け放題とか、私のときよりずっとお得感ですね… (笑)

そのかわり「クレジットカード番号の登録」が必要になり、トライアル期間が終了したら有料コースに自動移行となるのが変わった点です。

キャンペーン申し込みはオンラインヨガSOELU公式HPから。

まずメールアドレスを入力してアカウントを作成します。

トライアル会員のアカウントが作成できたら、支払情報を入力し、登録情報を確認します。

手続きはこれだけで完了です！

レッスンを予約する

それではレッスンを予約してみましょう。

受けたい「日時」と「レッスン」を選びます。

気に入ったレッスンを見つけたら「このレッスンを予約する」をクリック。

予約ができると登録したメールアドレスに通知が届きます。

当日はソエルのHPにアクセスすれば、パソコン、スマホ、タブレットを通じてレッスン参加できます。

スマホ用の専用アプリが便利なので、ぜひダウンロードしておきましょう。

まとめ

SOELU（ソエル）は現在オンラインヨガ業界でもっとも人気のあるサービスです。

それゆえ会員数が増えて「予約がしにくい」などの声も聞かれますが、ソエルのサービスは全体的にとても丁寧で安心感があります。

気になった人はトライアルキャンペーンで一度体験してみてくださいね♪

ぴっぴ

自分に「ヨガが合っているか」を確かめてみるのもいいですね。

ポン

ボクもヨガやってみよう～♪

＼110円で30日間受け放題！／

SOELU公式HPはこちら

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